autres :
1) Vidéo plaisir d'une pratique en commun de 2014,
2) Massages,
3) Méditations,
4) site perso du Tai Chi : https://Taichibretonzen.webnode.fr
5) site perso un peu de nous deux : https://mamipapizen.webnode.fr
1) vidéo plaisir
(vous pouvez copier directement cette adresse pour arriver sur le mouvement ou cliquer en direct sur l'adresse)
Retour sur le travail de l'année 2014 avec une partie du groupe de l'association Douar Ha Mor de Saint-Pabu.
Nous sommes sur l'esplanade de "la maison des Abers" face à l'entrée de l'Aber Benoit.
Le soleil est présent et le vent souffle, nous sommes si bien ensemble.
Le temps n'a plus de sens et dans ces moments si bouleversés : donnons-nous du temps pour retrouver la valeur de nos existences, de chaque geste, chaque sourire ...
Merci à Bernard Paul pour cette merveille de montage vidéo
2) massages
a) Automassage général du visage suivant la méthode de notre maître Najib Bouchiba
c) Automassage des yeux et une partie du Qi Gong des yeux à pratiquer si possible chaque jour avec 10 à 20 fois chaque type de mouvements ici montrés en nombre restreint pour ne pas allonger la vidéo .
En médecine chinoise les yeux sont directement liés à l'énergie du foie c'est "le miroir de l'âme" et ce Qi Gong est excellent car les méridiens principaux se croisent ou se réunissent au niveau des yeux (Nous trouvons le 1V , 2V , Yu Yao , 1VB , 1E ) . Bon Qi Gong , restez zen et surtout portez-vous bien.
3 ) Méditation :
pour le plus grand bonheur de tous
Petite vidéo réalisée par Jacques Saliou ( mon frère ) sur la méditation
Méditation en 3 parties sur la place de l'homme entre la terre et le ciel
1 ) L'homme coeur entre terre et ciel
https://www.youtube.com/watch?v=sqRgEO21sZs&featur...
2) L'homme et le ciel
https://www.youtube.com/watch?v=lrugZunYzI8&featur...
3 ) l'homme et la terre
https://l.facebook.com/l.php?u=https%3A%2F%2Fwww.y...